Heb je ooit iets gedaan waarvan je nooit had gedacht dat je het zou durven?Durfde je een relatie niet te verbreken omdat je bang was om alleen te zijn?Of ontslag ...

Lees Meer..

Ja, natuurlijk heb je zwakke punten. Iedereen heeft zwakke punten en sterke punten. Dat weet jij ook waarschijnlijk.Het is belangrijk dat je je zwakke kanten kent, want alleen dan kun ...

Lees Meer..

Doe maar normaal, dan ben je al gek genoeg, dat heb je vast wel eens gehoord.We willen bescheiden overkomen om niet te veel op te vallen, want we willen niet ...

Lees Meer..

Herken je dat allesoverheersende gevoel van zelfmedelijden? Ben je ervan overtuigd dat alles je altijd tegenzit? Wil je weer gelukkig door het leven gaan zonder gekweld te worden door dat zielige gevoel?Dan ...

Lees Meer..

Voel jij regelmatig gedachtes als ‘ik voel me minderwaardig’ door je hoofd stromen?Heb jij het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Wil jij soms liever verdwijnen van deze wereld?Dan ...

Lees Meer..

Twijfel jij vaak? Voel je onzekerheid terwijl je juist zeker wil overkomen?Voel je dat angst en twijfel je verlammen? Het zijn emoties die je beperken om lekker vrij en vrolijk te leven.Wil ...

Lees Meer..

Misschien overlijdt een dierbare, krijg je een auto-ongeluk, laat je gezondheid te wensen na of kom je in financieel zwaar weer.Soms gaat het leven goed, maar soms lijk je geen ...

Lees Meer..

Blozen, klamme handen of vluchtneiging! Heb jij een onzeker gevoel in zwemkleding of lingerie?Of durf jij niet te zeggen hoe jij denkt over een onderwerp in een groepsdiscussie?Dat onaangename gevoel ...

Lees Meer..

Ben jij iemand die wel erg vaak in een slachtofferrol valt? Of ken je iemand die vaak de slachtofferrol aanneemt?Dit kan de slachtoffermentaliteit zijn. Dit wordt ook wel het slachtoffersyndroom ...

Lees Meer..

Keuzestress! Wat moet ik doen? Wat moet ik kiezen? Het is een vraag die bij veel jongeren, maar ook volwassenen dagelijks in hun hoofd rond gaat.Wil je verhuizen naar een ...

Lees Meer..