‘Nog één sigaret. Nog één zakje chips. Nog één biertje in de kroeg. Vandaag heb ik geen zin om te sporten.’ Je kent de smoesjes vast wel. Wilskracht en doorzettingsvermogen

Lees Meer..

Je bevindt jezelf geregeld in situaties waar een verhitte discussie ontstaat, maar je blijft bijna altijd voet bij stuk houden? Neem jij jouw stress mee tijdens belangrijke besluitvorming op werk?

Lees Meer..

Kom jij uit een vervelende relatie en ben jij opzoek om een nieuw leven te beginnen?Is het verlies van een partner of familielid zo zwaar dat je het liefste alles

Lees Meer..

Voel je dat je altijd harder moet werken dan anderen om hetzelfde te bereiken?Word jij nooit serieus genomen door andere mensen? Onderschatten mensen jouw kwaliteiten en vaardigheden?Dan ben jij misschien wel

Lees Meer..

Ja, natuurlijk heb je zwakke punten. Iedereen heeft zwakke punten en sterke punten. Dat weet jij ook waarschijnlijk. Het is belangrijk dat je je zwakke kanten kent, want alleen dan

Lees Meer..

Doe maar normaal, dan ben je al gek genoeg, dat heb je vast wel eens gehoord. We willen bescheiden overkomen om niet te veel op te vallen, want we willen

Lees Meer..

Herken je dat allesoverheersende gevoel van zelfmedelijden? Ben je ervan overtuigd dat alles je altijd tegenzit? Wil je weer gelukkig door het leven gaan zonder gekweld te worden door dat

Lees Meer..

Voel jij regelmatig gedachtes als ‘ik voel me minderwaardig’ door je hoofd stromen? Heb jij het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Wil jij soms liever verdwijnen van deze

Lees Meer..

Ben jij iemand die wel erg vaak in een slachtofferrol valt? Of ken je iemand die vaak de slachtofferrol aanneemt? Dit kan de slachtoffermentaliteit zijn. Dit wordt ook wel het

Lees Meer..

Keuzestress! Wat moet ik doen? Wat moet ik kiezen? Het is een vraag die bij veel jongeren, maar ook volwassenen dagelijks in hun hoofd rond gaat. Wil je verhuizen naar

Lees Meer..