Heb Jij Een Introvert Karakter? Doe de Test & Ontdek Je Persoonlijkheid

Ongeveer 20-30% van de bevolking heeft een introvert karakter. Heb jij het idee dat dit voor jou geldt? In dit artikel geven we je een introvert-test waarmee je meer inzicht krijgt in jouw karakter.

Als je zelf een extrovert of ambivert (een beetje van allebei) bent en je hebt een introverte partner, vind je verderop in dit artikel enkele tips voor een goede relatie.

Want er bestaan behoorlijk wat misvattingen over introverte mensen. Laten we die eerst maar eens uit de weg helpen.

Wat is introvert gedrag?

Introvert gedrag uit zich op veel verschillende manieren. Introverte mensen zijn graag op zichzelf. Ze zijn erg naar binnen gericht en besteden veel tijd aan het onderzoeken van hun interne ervaringen.

Heb je een goed idee over wie je bent, wat je motivaties zijn en hoe je je voelt? Dan is de kans groot dat je een introvert karakter hebt.

Als een introvert zich in een groep begeeft, is het meestal een kleine groep. Een introvert houdt niet van grote groepen mensen, zeker niet als dat onbekenden zijn.

Daarom zijn hoofdtelefoons en oordopjes een geliefd object van de introvert. Vooral in het openbaar vervoer of in een drukke straat. Introverte mensen houden er niet van om vaak contact te hebben met vreemden of gestoord te worden in hun eigen gedachten.

Soms staat er niet eens muziek op, maar houden ze hun oordopjes in zodat ze met rust worden gelaten.

Herken je jezelf in dit gedrag? Of is het gedrag van je kind of partner vergelijkbaar? Doe dan de introvert-test verderop in dit artikel om meer inzicht te krijgen in introversie.

Misvattingen over een introvert karakter

Waar denk je aan bij een introvert persoon? Iemand die geen mening heeft? Iemand die niet van andere mensen houdt? Misschien zelfs ongeïnteresseerd, verlegen, onzeker of juist arrogant overkomt? Iemand die niet van aandacht houdt of saai is? Die niet weet hoe hij een feestje moet bouwen?

Dit zijn allemaal misvattingen over mensen met een introvert karakter. Ze zijn niet arrogant of verlegen. Introverte mensen halen nu eenmaal meer voldoening uit diepere gesprekken met goede vrienden dan oppervlakkig gepraat over koetjes en kalfjes met vreemden. Zet ze in een kleine groep vrienden en ze geven je de tijd van je leven.

Verlegenheid betekent dat mensen bang zijn om met vreemden te praten. Introverte mensen houden er juist van om meer tijd voor zichzelf te hebben. Arrogantie betekent dat iemand een hoge dunk van zichzelf heeft. De meeste introverte mensen hebben dat absoluut niet.

Extroverte mensen hebben vaak moeite om introverte mensen te begrijpen – en andersom. Ze gaan ervan uit dat gezelschap, zeker die van zichzelf, altijd welkom is. Ze kunnen zich niet voorstellen dat iemand eventjes alleen wil zijn. Sterker nog, die gedachte schrikt ze af.

Daarnaast heerst er bijna een soort stigma op introversie. Vooral in Nederland en in de westerse cultuur waar extraverte, sociale, uitbundige semi-rouwdouwers worden geadoreerd en nagestreefd.

In de klas en op werk moet je je woordje paraat hebben, je moet presteren, aanwezig zijn, je stem laten gelden en als eerste het antwoord hebben. Houd je je hand angstvallig omlaag in de klas of blijf je stil tijdens de vergadering? Dan dropt je sociale status rap tot onder nul.

En dat terwijl introverte mensen de meest ingenieuze ideeën in hun hoofd hebben en extreem goede leiders kunnen zijn. Ze denken overal gewoon meer over na.

Introverte mensen denken vaak dat ze moeten veranderen. Dat er iets mis is met ze. Dit kan leiden tot een minderwaardigheidscomplex. Maar er is niets mis met ze! Zowel introverte als extraverte mensen mogen zijn wie ze zijn. Het is alleen wel handig als we elkaar leren begrijpen.

En dat begint bij het begrijpen van jezelf, zodat je meer zelfvertrouwen kunt opbouwen en voor jezelf kunt opkomen. Wil je weten hoe introvert of extrovert jij bent? Doe dan de volgende introvert-test.

Introverte persoonlijkheid test

Beantwoord de vragen en tel de punten op. A = 1 punt, B = 2 punten en C = 3 punten. Aan het eind van de test zie je in welke categorie jouw score valt.

Wat belangrijk is om te weten, is dat er absoluut geen ‘goed’ of ‘fout’ resultaat of antwoord is! Lees de vragen en probeer zo snel mogelijk antwoord te geven.

  1. Ik kan mijn gevoelens en gedachten beter opschrijven dan dat ik ze moet vertellen
  2. Nee hoor, vertellen gaat veel makkelijker
  3. Soms, ligt eraan hoe ik me voel
  4. Meestal wel ja
  5. Alleen zijn is saai en ik raak er depri van

 

  1. Ja, ik kan echt niet tegen alleen zijn
  2. Dat hangt ervan af
  3. Nee hoor, ik ben graag in mijn eentje

 

  1. Wanneer ik met iemand in gesprek ben, houd ik het liever luchtig dan dat we de diepte in duiken.

 

  1. Mee eens
  2. Soms, ligt eraan met wie ik in gesprek ben
  3. Geef mij maar filosofische gesprekken

 

  1. Wonen op een onbewoond eiland lijkt me fantastisch

 

  1. Nee, een absolute nachtmerrie lijkt me dat
  2. Misschien wel voor een tijdje, maar niet voor altijd
  3. Ja, héérlijk rustig lijkt me dat!

 

  1. Wanneer ik een feestje organiseer, nodig ik iedereen uit die ik ken

 

  1. Zeker, hoe meer zielen, hoe meer vreugd!
  2. Soms is het wel leuk als er veel mensen komen ja, maar ligt er wel aan wie
  3. Absoluut niet, ik houd niet van grote feesten

 

  1. Wanneer ik met iemand praat, zeg ik vaak iets voordat ik er erg in heb

 

  1. Ja, ik neem geen blad voor de mond
  2. Ligt eraan wie het is
  3. Nee hoor, ik denk altijd na voordat ik iets zeg

 

  1. Wanneer ik uitga, voel ik me daarna altijd vol energie

 

  1. Altijd! Een dag zonder feestje, is een dag niet geleefd
  2. Ja, ligt aan de mensen die er zijn
  3. Nee, ik kom meestal uitgeput thuis en val als een blok in slaap

 

  1. Concurrentie stimuleert mij om nog beter mijn best te doen

 

  1. Yes, kom maar op!
  2. Soms, ligt eraan hoe ik me voel
  3. Nee, ik trek me dan juist terug

 

  1. Ik was altijd een energievol kind, een soort wervelwind die altijd veel te veel praatte

 

  1. Dat ben ik nog steeds
  2. Ik had zo mijn momenten
  3. Nee, ik las liever stripboekjes

 

  1. Ik ben vriendelijk, praatgraag en enthousiast

 

  1. Aangenaam!
  2. Soms, afhankelijk van mijn energielevel
  3. Alleen bij goede vrienden

 

  1. Mensen zeggen dat ik een goede luisteraar ben

 

  1. Heh, wat?
  2. Soms wel
  3. Ja altijd

 

  1. Ik geef minder om geld, materiële zaken en beroemdheid dan andere mensen

 

  1. Nee, ik vind dat soort zaken erg belangrijk
  2. Geld is wel nodig ja, maar ik weet ook dat andere dingen belangrijker zijn, zoals vriendschap
  3. Ja, 100%

 

  1. Ik neem niet snel risico’s

 

  1. Zeker wel. Wat is het leven als je geen risico’s durft te nemen!
  2. Ligt eraan
  3. Ja, ik vermijd risico’s liever

 

  1. Ik werk het best in mijn eentje

 

  1. Nee, ik presteer dan echt niet
  2. Ligt eraan hoe ik me voel
  3. Altijd!

 

  1. Ik heb vaak mijn mobiel op stil en telefoontjes laat ik overschakelen op voicemail

 

  1. Nee hoor, ik neem direct de telefoon op, stel je voor dat het iets belangrijks is!
  2. Soms
  3. Altijd, en ik neem al helemaal geen anonieme nummers op

 

  1. Als ik moet kiezen, kies ik voor een rustig weekend in plaats van een weekend vol met plannen

 

  1. Nope, geef mij maar een lekker volgepland weekend!
  2. Ik houd op zich wel van plannen, maar ik wil wel vrij zijn om ze last-minute te cancellen
  3. Ik kies voor een rustig weekend

 

  1. Ik houd niet van multi-tasken

 

  1. Ze noemen mij ook wel de multi-task-topper
  2. Wat moet, dat moet!
  3. Nee, ik presteer beter als ik maar één taak heb

 

  1. Ik houd meer van lezingen dan interactieve lessen

 

  1. Ik val in slaap bij lezingen
  2. Ligt eraan
  3. Absoluut

 

  1. Ik vind het fijn om werk te hebben waar ik in kan duiken

 

  1. Nee, ik kan me vaak niet zo goed concentreren dus heb liever meerdere dingen te doen
  2. Af en toe
  3. Ja, hoe minder afleidingen hoe beter

 

  1. Ik heb veel zelfstandige hobby’s

 

  1. Is rugby zelfstandig?
  2. Enkele wel ja, maar andere zijn in teamverband
  3. Ja

 

Uitslag introvert-test

0-20 punten: Extravert

Een extravert pur sang, jij houdt er absoluut niet van om in je eentje te zijn. Je krijgt energie van veel mensen om je heen en je bent altijd in voor een feestje.

21-40 punten: Ambivert

Ambiverte mensen maken het grootste deel uit van de samenleving. Het ligt aan de situatie, aan de mensen om je heen en aan je energielevel of je meer introvert of extravert gedrag toont. Soms trek je je terug, maar niet voor lang.

41-60 punten: Introvert

Een echte nadenker, dat ben jij. Heerlijk dat je jezelf kunt vermaken en genoeg hebt aan je eigen gezelschap. Je hebt goede, diepe relaties met je vrienden en houdt ervan om in rustige omgevingen te vertoeven.

8 kenmerken die introverte mensen herkennen

Heb je de introvert-test gedaan? En is er bij jou (of bij degene waar je de test voor hebt gedaan) introvert uitgekomen? Dan is het handig om meer inzicht te krijgen en te kijken naar de kenmerken die introverte mensen gemeen hebben.

  1. Introverte mensen worden beschreven als stil en moeilijk te leren kennen

Omdat introverte mensen niet de meest uitbundige types zijn (vooral niet in de buurt van onbekenden), lijkt het alsof ze verlegen, gesloten en terughoudend zijn. Dit is soms inderdaad het geval, maar vaker is het dat introverte mensen gewoon niet van onnodig kletsen houden.

Ze willen iemand heus wel leren kennen, maar doen dat liever één op één.

  1. Ze zijn bedachtzaam en denken veel na

Nadenken is hun specialiteit. Ze trekken niet vaak hun mond open om zomaar iets te zeggen. Weten ze niet zeker of wat ze zeggen juist is? Dan denken ze liever nog even na.

  1. Ze hebben een kleine groep vrienden (maar die kennen ze wel goed)

Introverte mensen hebben een handjevol vrienden die ze graag regelmatig zien en goed kennen. In deze groep gedragen ze zich heel anders dan in een grote groep onbekenden. Ze maken grapjes, halen streken uit en laten meer van zichzelf zien.

  1. Ze zijn geïnteresseerd in zelfontwikkeling en zelfkennis

Zelfontwikkeling is een onderwerp waar ze zich graag in verdiepen. Ze hebben vaak een hoog zelfbewustzijn.

Introverte mensen houden ervan om hun eigen gedachten te onderzoeken. Ze willen graag zoveel mogelijk over zichzelf leren; welke hobby’s ze leuk vinden, hoe ze een beter mens kunnen zijn, op wat voor manier ze willen leven en aan welke zaken ze waarde willen hechten.

  1. Ze houden hun emoties vaak voor zich

Introverte mensen tonen niet snel hun emoties. Ze houden ten eerste niet van alle aandacht die naar hen gaat als ze dat doen en ten tweede denken ze dat ze het vaak zelf wel kunnen oplossen. Dit komt overigens vaker voor bij mannen dan bij vrouwen.

  1. Ze gedragen zich vaak stil en op de achtergrond in grote groepen of bij onbekende mensen

Grote groepen mensen zuigen energie van de introvert. Ze voelen zich vaak geïntimideerd, verveeld of uitgeput. Normaal gesproken nemen introverte mensen de rol aan van de stille luisteraar en hebben daarna tijd voor zichzelf nodig om op te laden.

  1. Ze hebben een zelfstandige baan en werken graag in hun eentje

Omdat introverte mensen graag op zichzelf zijn, kunnen ze ook heel goed zelfstandig werken. Vaak zijn het schrijvers, fotografen, accountants, computer programmeurs, grafisch ontwerpers, apothekers of kunstenaars.

  1. Ze leren door observatie

Hoewel extroverte mensen ervan houden om gelijk ergens in te duiken en dingen te leren door het zelf te doen, leren introverte mensen meer door te observeren. Ze vinden het fijn om eerst een aantal keer te zien hoe een taak wordt uitgevoerd. Daarna oefenen ze liever in hun eentje totdat ze het onder de knie hebben.

Relatie met een introvert persoon

Vaak hebben introverte mensen een relatie met een extravert. Tegenpolen trekken elkaar nu eenmaal aan! Maar als je als ambivert of als extravert een relatie hebt met een introvert persoon, dan kunnen er nog wel eens wat strubbelingen zijn.

Nu is geen enkele relatie vrij van strubbelingen, maar als je vaak ruzie hebt omdat de één wel uit wil gaan of dingen wil ondernemen, maar de ander niet, dan kan dat lastig zijn.

Gelukkig zijn er manieren om dit op te lossen. Communicatie, compromissen en empathie zijn daarbij essentieel.

  1. Vertel elkaar wat jullie nodig hebben

Heb jij sterk de behoefte om naar een feestje te gaan, maar je partner niet? In plaats van dat je het bij “Ik heb zin om uit te gaan” houdt, vertel wáárom je uit wil gaan. Moet je je energie kwijt? Of krijg je juist energie van veel mensen om je heen? Heb je zin in een andere omgeving of is er iemand die je graag wil spreken?

Aan de andere kant is het ook handig als je partner aangeeft waarom hij of zij thuis wil blijven. Is je liefje fysiek moe? Heeft hij of zij geen zin in menigtes? Moet je partner bijkomen van de werkweek?

Het helpt om precies uit te leggen hoe je je voelt. Daardoor begrijpen jullie elkaar beter en kun je ook meer empathie opbrengen. Je kunt eventueel allebei je eigen ding doen of een compromis sluiten door bijvoorbeeld twee goede vrienden bij jullie thuis uit te nodigen.

  1. Zoek uit hoe jullie graag tijd samen doorbrengen

De tijd die je samen doorbrengt is cruciaal in elke relatie. Maar hoe spendeer je deze tijd? In de meeste relaties wordt aangenomen dat het niet uitmaakt hoe je samen bent, áls je maar samen bent. Maar wat de één blij maakt, hoeft niet hetzelfde te zijn voor de ander. Zeker bij introverte mensen vs extraverte mensen.

Houd je ervan om samen op de bank te hangen en films te kijken? Of juist om samen te sporten en een lange fietstocht te maken? Waardoor voel jij je verbonden met je partner?

Seks speelt een grote rol hierin, maar ook de behoefte aan seks verschilt. Praat hierover. Misschien heb jij het idee dat jullie genoeg leuke dingen doen samen, maar denkt je partner hier anders over.

  1. Gun elkaar de ruimte voor eigen hobbys en een eigen leven

Het is makkelijk om in de eerste fase van de relatie, wanneer jullie allebei verliefd zijn, zoveel tijd samen door te brengen dat jullie levens bijna volledig samensmelten. Hier is niets mis mee, mits beide partners krijgen waar ze behoefte aan hebben.

Maar bij een relatie tussen een introvert en extravert persoon zijn de individuele behoeftes zo anders, dat je er op moet letten dat jullie samenzijn niet in de weg staat van individuele tevredenheid.

Blijf je eigen ding doen en gun dat je partner ook. Vertrouw elkaar, breng de tijd die jullie samen hebben op een waardevolle manier door, maar laat elkaar ook vrij om te doen wat je wil.

Heeft je vriend zin om langer op een feestje te blijven dan jij? Laat hem dan zijn gang gaan en ga naar huis. Of spreek van tevoren een tijdstip af waarop jullie naar huis gaan.

Al met al is introversie compleet normaal. Maar als je denkt dat jouw introvert gedrag (of die van je partner) het resultaat is van een angststoornis en het je belet om een normaal leven te leiden, raadpleeg dan een coach, een dokter of een therapeut.

Wat is er uit jouw introvert-test gekomen? Verbaast dit je of juist niet? Laat het hieronder weten in de comments, we horen graag van je!

Vera
 

Vera is sociaal pedagogisch hulpverlener en persoonlijk begeleider specifieke doelgroepen. Ze is expert op het gebied van zelfvertrouwen en narcisme. Met haar deskundigheid heeft ze al duizenden vrouwen én mannen geholpen om te herstellen van narcistisch misbruik. Vera is zelfstandig auteur en schrijft op Vitaal Gezond artikelen over mens, (sociale) relaties en gezondheid.

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments

Leave a Reply: