Omgaan Met Verborgen Narcisme? 10 Zaken Die Je Moet Weten

Vrouw met verborgen narcisme

Het is niet altijd makkelijk om een narcist te kunnen herkennen.

Sommige narcisten hebben een opschepperige en overdreven manier van doen, zoals je bij een narcist verwacht.

Maar verborgen narcisme wordt vaak niet herkent totdat het te laat is. Dan wordt je meegesleurd in het spel van de narcist.

Hoe kun je verborgen narcisme herkennen? Je ontdekt het in dit artikel. 

DOEL VAN DIT ARTIKEL

De 9 kenmerken en de test die in dit artikel worden besproken, zullen je tastbare handvaten geven om de narcist in jouw omgeving te ontmaskeren. Neem de verborgen narcisme kenmerken ter harte om jezelf te beschermen.


De openlijke en stille verborgen narcist

Narcisme is een streven naar voldoening in ijdelheid en de egoïstische bewondering van zichzelf. Een narcist is arrogant, verwaand en manipulatief.

Verwar dit niet met egoïsme. Narcisme is meer een psychische aandoening.

Het is een persoonlijkheidsstoornis. Een narcist is niet bewust narcistisch, maar ziet zichzelf daadwerkelijk als superieur.

Het zijn de Donald Trumps van deze wereld. Je kunt echter niet alle narcisten zo goed herkennen als Donald Trump. Hoe kun je de minder opvallende narcisten toch herkennen?

Ze vinden zichzelf erg belangrijk, wat het superieure gedrag verklaart. Ze willen bewonderd worden door anderen.

Bovendien geven ze vaak veel aandacht aan hun uiterlijk en voorkomen. Dit is de ijdelheid.

Ze willen vaak graag meer macht en succes, en gaan als dat moet over de ruggen van anderen heen.

Je kunt een narcist vaak niet op het eerste gezicht als zodanig herkennen.

De narcist gaat ver in zijn superieure gevoel en drang naar succes en macht, maar doet dit op een vernuftige manier. Het gevoel van eigendunk wordt dan verbloemt.

De narcist zal zichzelf dus nooit als een narcist zien. Vanuit hun persoonlijkheidsstoornis zien zij namelijk geen probleem.

De frictie ontstaat juist in sociale relaties en groepen en dus in de interactie tussen de narcist en andere personen.

Je kunt een narcist herkennen aan zijn gedrag. Een narcist voelt zich verheven boven de anderen en gedraagt zich daarom dominant.

Het is een persoon die arrogant is, egoïstisch en met name aan zichzelf denkt. Er is een bepaalde liefde voor zichzelf en kan zich moeilijk inleven in de gevoelens van een ander.

Zo kun je een narcist herkennen. Maar is het altijd zo makkelijk? Absoluut niet.


Bekende narcisten

Over het algemeen komt een narcist juist heel charmant over. Ze kunnen zelfs een aantrekkelijk voorkomen hebben.

In eerste instantie zijn ze charmant en leuke personen, maar uiteindelijk zal de narcist een ontzettend moeilijk persoon worden in de omgang; met name in een liefdesrelatie.

Het is ontzettend vermoeiend om met narcisten om te gaan. Ze zuigen alle energie uit je lijf. Narcisten worden vaak omschreven als personen die ontzettend veel van zichzelf houden.

De realiteit is echter dat de narcist met name houdt van een beeld van zichzelf hoe hij/zij graag wilt zijn. Ze willen die perfecte persoon zijn en zullen alles doen om zo over te komen.

Ben jij benieuwd naar bekende narcisten?

Hieronder zie je een filmpje van beroemdheden met narcistische trekjes: 


Wat is verborgen narcisme?

Sommige narcisten zijn makkelijk te herkennen. Het is echter lastiger om verborgen narcisme in een persoon te herkennen. Misschien is er een narcist in je omgeving waarvan jij het nog niet doorhad.

Narcisten worden vaak gezien als opvallend, arrogant en luid. Daardoor zien we vaak de verborgen narcisten over het hoofd.

De verborgen narcisten ontwijken kwetsbare gevoelens van verdriet, eenzaamheid en angst, omdat ze bang zijn om afhankelijk te zijn. Ze hechten juist veel waarde aan zichzelf speciaal voelen.

Ze trekken je mee zonder dat je het door hebt. Het is veel geniepiger, veel onopvallender.

Heel onopvallend, zonder dat je het in eerste instantie door zal hebben, proberen ze alles om henzelf te laten draaien.

Het is een val waar je makkelijk in kan vallen, maar lastig uit kunt klimmen, want je hebt het in eerste instantie niet door.

Totdat je gevangen zit in het web wat de narcist heeft geweven.

Dan pas merk je het manipulatieve gedrag van de narcist op en ontdek je de deconstructieve manier van doen en laten van de narcist.

Lees in dit artikel wat een narcist doet als je hem negeert.

Deze Narcisme Persoonlijkheid Inventarisatie is ontwikkeld door de Amerikaanse wetenschappers Robert Raskin en Howard Terry.



Vragen Narcisme Persoonlijkheidsinventarisatie

Deze test bestaat uit 40 vragen over onder andere je gedrag ten opzichte van anderen, je gevoelens over je lichaam en hoe je jouw positie in de wereld ziet (een volger of een leider).

Kies bij elke vraag tussen A of B, welke het meest van toepassing is:

1.A. Ik heb een natuurlijk talent om mensen te beïnvloeden.B. Ik kan mensen niet goed beïnvloeden.
2.A. Ik ben niet bescheiden.B. Ik ben in wezen een bescheiden persoon.
3.A. Ik durf bijna alles te doen.B. Ik ben een vrij voorzichtig persoon.
4.A. Ik schaam me soms als ik complimenten krijg.B. Ik weet dat ik goed ben in bepaalde dingen, omdat mensen me dat steeds vertellen.
5.A. Ik wordt angstig van alleen al de gedachte om de wereld te leiden.B. Als ik de wereld zou leiden, zou het een betere wereld zijn.
6.A. Ik ken mijzelf gewoonlijk overal uit praten.B. Ik probeer de consequenties van mijn gedrag te accepteren.
7.A. Ik ben liever onderdeel van de menigte.B. Ik ben graag het middelpunt in een groep.
8.A. Ik zal succesvol worden.B. Ik maak me niet al te veel zorgen om succes.
9.A. Ik ben niet beter of slechter dan anderen.B. Ik denk dat ik een speciaal persoon ben.
10.A. Ik weet niet zeker of ik een goede leider kan worden.B. Ik zie mijzelf als een goede leider.
11.A. Ik ben assertief.B. Ik wou dat ik assertiever was.
12.A. Ik wil graag autoriteit hebben over anderen.B. Ik vind het niet erg om opdrachten op te volgen.
13.A. Ik vind het makkelijk om mensen te manipuleren.B. Ik vind het niet leuk als ik merk dat ik mensen manipuleer.
14.A. Ik wil de respect krijgen die ik verdien.B. Ik krijg meestal het respect dat ik verdien.
15.A. Ik hou er niet van om met mijn lichaam te pronken.B. Ik vind het leuk om met mijn lichaam te pronken.
16.A. Ik kan mensen lezen als een boek.B. Mensen zijn soms moeilijk te begrijpen.
17.A. Als ik me competent voel, neem ik de verantwoordelijkheid om beslissingen te nemen.B. Ik neem graag de verantwoordelijkheid om beslissingen te nemen.
18.A. Ik wil gewoon gelukkig zijn.B. Ik wil iets voor de wereld betekenen.
19.A. Mijn lichaam is niet bijzonder.B. Ik kijk graag naar mijn lichaam.
20.A. Ik probeer geen uitslover te zijn.B. Als ik de kans krijg, sloof ik mij extra uit.
21.A. Ik weet altijd wat ik aan het doen ben.B. Soms weet ik niet zeker wat ik eigenlijk aan het doen ben.
22.A. Soms ben ik afhankelijk van mensen om dingen voor elkaar te krijgen.B. Ik ben zelden afhankelijk van anderen om dingen voor elkaar te krijgen.
23.A. Ik vertel soms leuke verhalen.B. Iedereen luistert naar mijn verhalen.
24.A. Ik verwacht veel van andere mensen.B. Ik doe graag dingen voor andere mensen.
25.A. Ik ben pas tevreden wanneer ik alles heb wat ik verdien.B. Ik ben tevreden met wat er op mijn pad komt.
26.A. Complimenten brengen me in verlegenheid.B. Ik krijg graag complimenten.
27.A. Ik heb graag macht.B. Macht interesseert mij niet.
28.A. Ik geef niets om nieuwe trends.B. Ik begin graag nieuwe trends.
29.A. Ik kijk graag naar mezelf in de spiegel.B. Ik ben niet bijzonder geïnteresseerd in naar mezelf kijken in de spiegel.
30.A. Ik ben graag het middelpunt van de aandacht.B. Het maakt me ongemakkelijk om in het middelpunt te staan van de aandacht.
31.A. Ik kan mijn leven leiden zoals ik wil.B. Mensen kunnen niet altijd hun leven leiden zoals ze willen.
32.A. Het betekent weinig voor me om een autoriteit te zijn.B. Mensen lijken altijd mijn autoriteit te erkennen.
33.A. Ik ben graag een leider.B. Het maakt mij weinig uit of ik een leider ben of niet.
34.A. Ik wordt een groot persoon.B. Ik hoop dat ik succesvol word.
35.A. Soms geloven mensen wat ik hen vertel.B. Ik kan iedereen laten geloven wat ik wil.
36.A. Ik ben een geboren leider.B. Leiderschap is een kwaliteit die veel tijd nodig heeft om te ontwikkelen.
37.A. Ik zou graag willen dat iemand ooit een biografie over mij gaat schrijven.B. Ik hou er niet van als anderen in mijn persoonlijke leven rondneuzen.
38.A. Ik ben teleurgesteld als mensen tijdens het uitgaan niet opmerken hoe ik eruit zie.B. Ik vind het niet erg om onderdeel van de massa te zijn tijdens het uitgaan.
39.A. Ik ben capabeler dan anderen.B. Er is veel dat ik van anderen kan leren.
40.A. Ik ben net als iedereen.B. Ik ben een buitengewoon persoon.

Je score in de narcisme test

Heb je alle vragen ingevuld? Dan kunnen we beginnen met het optellen van je score.

Dit werkt als volgt:

Geef jezelf één punt wanneer je de volgende vragen met A hebt beantwoord: 1, 2, 3, 6, 8, 11, 12, 13, 14, 16, 21, 24, 25, 27, 29, 30, 31, 33, 34, 36, 37, 38, 39

Geef jezelf één punt wanneer je de volgende vragen met B hebt beantwoord: 4, 5, 7, 9, 10, 15, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 26, 28, 32, 35, 40

Wat is je totale score?

Volgens de wetenschappers Robert Raskin en Howard Terry hebben de personen met een hoge score karaktertrekken als impulsiviteit, agressiviteit, dominantie, honger naar macht en het geloof dat ze ‘speciaal’ zijn.

De gemiddelde Amerikaan scoort 15,5 punten. De wetenschappers zeggen dat er bij een score boven de 17 punten “geflirt worden met narcisme”.

Om je een beeld te geven van de mogelijke scores: Acteurs hebben gemiddeld een score van 18,45 punten, zo blijkt.

Reality sterren, zoals bijvoorbeeld Barbie of The Kardashians, hebben gemiddeld een score van 19,45. Gewelddadige criminelen die een gevangenisstraf uitzitten hebben gemiddeld een score van 23 punten.

Waar op het spectrum staat jouw score? Wat zegt dit over jouw persoonlijkheid en in hoeverre kun je jezelf narcistisch noemen?


9 voorbeelden verborgen narcisme

Denk jij een narcist te kunnen herkennen? Dat is zeker mogelijk.

Bij bepaalde personen zijn karaktertrekjes makkelijk te relateren aan narcisme.

Denk bijvoorbeeld aan manipulatief gedrag, een hoge eigenwaarde, een sterke drang naar succes over de ruggen van andere personen heen, enzovoort.

Toch vallen veel mensen totaal verrast in de val van een narcist.

Het mooie van narcisme is dat het aan de ene kant overduidelijk kan zijn dat een persoon een narcist is. Denk bijvoorbeeld aan Donald Trump of Kim Kardashian.

Deze personen hebben een grote liefde voor zichzelf en zijn totaal blind voor anderen. Ze liegen, zijn manipulatief en zien zichzelf als selfmade sterren.

Ze zullen nooit de hulp van anderen in hun succes erkennen.

Tegelijkertijd kunnen narcisten echter ook erg charmant zijn en hun narcistische eigenschappen verbloemen.

Je zult dan totaal verrast zijn wanneer je uiteindelijk ontdekt dat een persoon juist zeer narcistisch blijkt te zijn terwijl je dit in eerste instantie totaal niet doorhad. In dit geval spreken we van verborgen narcisme.


Verborgen narcisme herkennen en genezen

Ik geef je graag een aantal tips die jou kunnen helpen om niet alleen een narcist, maar vooral verborgen narcisme tijdig te kunnen herkennen

De belangrijkste vervolg stap hierop is: Stop zo snel mogelijk met je relatie met een narcist voordat je volledige in zijn/haar val bent gelopen.

1: Ze hebben een lage eigenwaarde

Het lijkt misschien tegenstrijdig, maar narcisten hebben van binnen juist een erg lage eigenwaarde en een erg negatief beeld van zichzelf.

Ze zijn diep van binnen erg onzeker, maar zullen dit natuurlijk nooit kunnen toegeven.

Deze diepere gevoelens van een narcist probeert hij of zij natuurlijk enorm te compenseren door zich geheel anders voor te doen.

Ze zullen zich dus erg zelfverzekerd voordoen.

Ze kunnen zich ook voordoen als slachtoffer en erop wijzen dat anderen beter zijn dan hen om hiermee de aandacht naar henzelf te trekken. Narcisten houden namelijk enorm van het krijgen van aandacht en in het midden van de aandacht staan.

Ze zullen uiteindelijk ontdekken dat ze een zeer lage eigenwaarde hebben, maar dit nooit kunnen toegeven of erkennen. Dit geeft hen een innerlijke strijd waarbij ze nooit tevreden met zichzelf kunnen zijn.

De lage eigenwaarde van een narcist kan op verschillende manier duidelijk worden. Een overeenkomst tussen alle narcisten is echter dat deze onzekerheid diep in hun hart ligt.

2: Ze kunnen erg charmant en charismatisch zijn

Narcisten kunnen erg charmant overkomen en worden vaak gezien als sociale, open en extraverte personen.

Maar pas op! Dit is een val.

Hiermee proberen narcisten hun echte persoonlijkheid te verbloemen.

Veel mensen merken de narcistische karaktertrekken niet op door de positieve eigenschappen, zoals charme en charisma.

De Amerikaan en klinisch psycholoog Craig Malkin heeft een interessant boek geschreven over verborgen narcisme, genaamd Rethinking Narcissism.

Hierin legt hij uit dat narcisten erg veel waarde hechten aan zichzelf speciaal voelen.

Daarom brengen ze juist een charmante en charismatische persoonlijkheid naar voren in de hoop dan anderen hen leuk vinden. Dit is echter een toneelstuk, een toneelstukje dat overigens vaak goed werkt.

Je zult merken dat veel narcisten overkomen als geïnteresseerd, aantrekkelijk en zelfs fascinerend.

3: Narcisten zien er graag perfect uit

Narcisten doen erg hun best om er goed uit te zien. Ze zijn over het algemeen goed geschoren, goed gekleed en alles ziet er tot in de puntjes goed uit.

Ze hechten veel waarde aan hoe ze eruit zien naar buiten toe. Waarom?

Omdat ze graag willen dat anderen erg hoge dunk van hen hebben; dat anderen bewondering, respect, lof, enzovoort voor hen hebben en uiten.

Op dezelfde manier hechten narcisten erg veel waarde aan hoe de mensen eruit zien waarmee ze zijn, zoals hun partner en familieleden.

Ze zorgen er dus voor dat de mensen om hen heen, zoals een partner en kinderen, er ook perfect uitzien op openbare plekken, zoals op straat, in de speeltuin, in de supermarkt, op school, enzovoort.

De narcist hecht namelijk erg veel waarde aan de indruk die hij of zij geeft op anderen.

Dit klinkt misschien als een hele normale manier van denken, maar is voor de narcist een zeer oppervlakkige beweegreden. De narcist doet het namelijk voor zichzelf.

Zowel de narcist, als zijn of haar partner en kinderen moeten er perfect uitzien naar de buitenwereld zodat anderen een goede indruk krijgen van de narcist.

Alles wat de narcist doet, draait namelijk om hem- of haarzelf.

4: Ze zetten je eerst op een voetstuk

Narcisten zetten je eerst op een voetstuk, maar zijn vervolgens erg kritisch over je.

Je zult in eerste instantie denken dat narcisten heel erg complimenteus tegen je zijn.

Maar bedenk je dat dit niet zozeer om jou gaat. Het gaat eigenlijk over de narcist zelf en hoe hij/zij zich voelt om met jou te kunnen zijn.

Het gaat ook om zijn/haar eigen voorkomen en de indruk ze de narcist achterlaat om met jou geassocieerd te worden.

Kortom: de narcist staat wederom centraal.

5: De narcist staat centraal in al zijn/haar handelingen

Narcisten hebben vaak onrealistische verwachtingen van mensen, met name van de personen die het dichtst ben hen staan.

Daardoor zijn ze vooral naar deze personen overdreven kritisch naarmate de relatie vordert. Dit kun je opmerken.

Je zult merken dat de narcist je regelmatig bekritiseert en je onrealistische verwachtingen oplegt.

Maar waarom zijn ze zo ontzettend kritisch naar de mensen die zo dicht bij hen staan?

Dit komt door hun angst dat hun eigen zwakte aan het licht komt.

De narcist bekritiseert jou om de aandacht af te leiden van zijn/haar eigen lage zelfbeeld.

Bovendien geldt hierbij ook het gegeven dat wanneer jij zwak overkomt op anderen, zij automatisch beter overkomen.

Wanneer jij je zwak en bekritiseerd voelt, zal je bewondering kunnen ontwikkelen voor de zogenaamde sterke narcist.

Het is als een spel voor de narcist, waarin jij slechts een pion bent.

6: Ze kunnen zeer slecht tegen kritiek

Narcisten kunnen zeer slecht kritiek in ontvangst nemen.

Zo graag als een narcist andere bekritiseerd, zo slecht kunnen ze zelf tegen kritiek op hun persoon. Ze hebben een soort verdedigingsmechanisme tegen kritiek.

Je kunt narcisten direct kwaad maken door hen te bekritiseren.

Hoe ziet de reactie van een narcist eruit wanneer ze worden bekritiseerd?

Ze zullen gaan liegen, dingen ontkennen, zichzelf direct verdedigen en ze zullen zeer heftig reageren.

Je zult dus merken dat je een gevoelige snaar raakt bij een narcist wanneer je kritiek uit op hem of haar.

7: Ze doen alsof ze inlevingsvermogen hebben

Het is niet altijd het geval dat ze niet geen inlevingsvermogen hebben…

Bij veel mensen staat narcisten erom bekend dat ze totaal geen inlevingsvermogen hebben. Dat ze hard zijn, heftig kunnen reageren en dat ze zich totaal niet druk maken over de gevoelens van anderen.

Dit is vaak het geval.

Bij verborgen narcisme, echter, kunnen narcisten juist ook medeleven tonen met anderen. Ze kunnen oprecht zorgzaam en bezorgd zijn en dit is dan geen toneelstukje.

Maar, bij een verborgen narcist zal deze empathie opeens verdwijnen.

Dit gebeurt op het moment dat de narcist zich zorgen gaat maken over in hoeverre de empathie een effect heeft op hem/haar.

Of in andere woorden gezegd: hun eigen gevoelens en motivaties zullen enige gevoelens van empathie overtreffen.

Zo kennen we de narcist weer.

8: Ze manipuleren er op los

Dit is een erg bekende eigenschap van narcisten. Ze zijn ontzettend manipulatief.

Narcisten zijn erg bang voor afwijzingen en het horen van ‘nee’.

Daarom hebben ze de neiging om situaties te manipuleren zodat de dingen zullen gaan zoals de narcist wilt.

Op dezelfde manier kunnen narcisten bepaalde belangrijke informatie op een andere manier presenteren.

De narcist zal namelijk de zaken vertellen, organiseren of presenteren op een manier waaruit de narcist zelf zijn voordeel kan halen.

Want alles draait tenslotte om de narcist, zo vindt de narcist.

9: Ze veranderen de feiten

In lijn met het vorige punt, manipulatie, zal je merken dat narcisten ook de neiging hebben om feiten/dingen te verbuigen.

Hierbij worden waarheden en feiten anders gepresenteerd.

Ze zullen de feiten in zo’n mate wijzigen dat zij er beter uitkomen. Of op een manier waaruit blijkt dat de narcist het (toch) bij het juiste einde had.

Een variant hierop is dat narcisten bepaalde dingen overdrijven of bepaalde informatie weglaten. Je kunt dit zien als een vorm van liegen, of in ieder geval de waarheid verdraaien.

10: Ze eisen het beste

Net zoals hun uiterlijk onberispelijk is, hebben narcisten ook sterk de behoefte om het beste van het beste te bezitten, nemen en te krijgen.

Ze willen de beste dokter, de beste kapper, wonen in de beste buurt, de beste en nieuwste telefoon bezitten, de mooiste meubels, auto en laptop. Ze willen altijd overal het beste van.

Hiermee willen ze hun eigen minderwaardigheidsgevoel compenseren.

Ze proberen vaak ook de duurste dingen te bezitten terwijl ze nauwkeurig in de gaten houden wat andere mensen hebben.

Heeft Pietje de nieuwste iPhone, dan moet de narcist ook de nieuwste iPhone hebben.


Kun jij de stille verborgen narcist herkennen?

De bovenstaande punten zouden je moeten helpen om ook de verborgen narcist te kunnen herkennen.

De narcist doet zijn uiterste best om niet als narcist te worden herkent, maar zoals je uit de aangereikte punten kunt leren, is de verborgen narcist nooit 100% verborgen.

Het is erg belangrijk om zo vroeg mogelijk de narcist te herkennen, zodat je in staat bent om niet te worden meegezogen in het spel van de narcist. Pas dus op.

Een gewaarschuwd mens telt voor twee.


Omgaan met verborgen narcisme + behandeling

Het maakt niet uit hoe we de narcist benaderen of hoe we ons best doen om onze woede of stilte aan de kant te schuiven, sommige narcisten zullen niet veranderen.

In dat geval kan het noodzakelijk zijn om de relatie te stoppen. Dit is in dit geval een hele redelijke keuze. In sommige gevallen is dit echter geen optie.

Het is bijvoorbeeld erg moeilijk om al het contact met een narcistische ouder stop te zetten.

Het is ook niet echt haalbaar om al het contact met een narcistische ex-partner te verbreken wanneer er sprake is van gezamenlijke kinderen.

Het verbreken van al het contact komt in deze gevallen met een prijs: veel stress, pijnlijk verlies of zelfs een escalerende juridische strijd.

Maar het is ook geen optie om je hart open te blijven stellen voor een persoon die zo onzorgvuldig met je gevoelens omgaat.

Dus wat dan?

Hier betreden we het veld van management. Je zult boven alles jezelf moeten beschermen.

Beperk het contact met de narcist zoveel als je kan, net zoals je zou doen na elke slechte relatie.

Narcisme uit zich in de sociale relaties en de sociale interactie van een narcist met andere personen, waaronder zijn/haar (ex-)partner.

Het is dus essentieel om de invloed van de narcist te beperken door het contact tot het minimum te beperken. Zorg hier dus voor.

Voorkom dat je weer een hechte relatie krijgt met de narcist. Je kunt bijvoorbeeld een contract opstellen om het contact te beperken tot het hoog nodige.

In dit contract kun je enkele vereisten duidelijk noemen. Hierin vermeld je op een heldere manier wat er dient te gebeuren wanneer je een gesprek aangaat met de narcist.

Dit kun je doen door je grenzen aan te geven en regels en verwachtingen op te stellen.

Neem bijvoorbeeld het volgende sjabloon waarin een zoon een contract opstelt met zijn moeder:

Ik wil geen geschreeuw horen en niet bekritiseerd worden. Als dit toch gebeurt, zal ik weggaan. Ik wil je graag zien en bezoeken, maar het is aan jou of ik in staat ben om in het huis te blijven, zoals gepland. 

Of een moeder die het contact met haar ex-man en co-ouder in een contract vastlegt:

We moeten ons richten op het plannen van de vakanties. Ik ben zeker bereid om dit gesprek morgen te voeren, maar als ik beschuldigingen, verwijten, schuld of andere aanvallen hoor of merk, zal ik dit interpreteren als dat jij niet in staat bent om dit gesprek te voeren en dan zullen we het gesprek moeten verplaatsen naar een andere dag. 

Een vrouw die het contact met haar huisgenoot verduidelijkt:

We moeten praten over het schoonmaken en hoe we dit juist kunnen inplannen. Als het gesprek weer uitkomt op een waslijst van mijn problemen, zal dit mij vertellen dat jij er niet klaar voor bent om de planning te maken. Dan zullen we het aan de kant moeten schuiven en het op een ander moment weer op moeten pakken.

Het doel van het contract is om aan beide partijen duidelijk te maken welk gedrag zal leiden tot het einde van het gesprek.

De nadruk zou moeten liggen op wat ervoor zal zorgen dat jij aanwezig blijft, niet op wat je blij maakt.

Wanneer je dit hebt bereikt, zal je aanwezigheid overeen moeten komen met wat je hebt beloofd.

Lees in dit artikel hoe je omgaat met narcisme en wat je kunt doen als je partner narcisme heeft.


Behandeling van narcisme

De manier waarop narcisme kan worden behandelt, is door middel van afspraken met een psycholoog waarbij de stoornis wordt besproken.

P.S. Wat zijn jouw ervaringen met verborgen narcisme? Laat onder dit artikel een reactie achter. 


Vond jij dit een waardevol artikel? Deel het artikel dan hieronder met je vrienden!

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments

Leave a Reply: